ไม่ว่าจะสุกี้น้ำหรือสุกี้แห้งก็เป็นเมนูเบาๆ แต่อยู่ท้องได้ แนะนำให้เลือกใส่วัตถุดิบอย่างวุ้นเส้น ผัก หรืออกไก่ รวมถึงอาจจะลดน้ำจิ้ม เพียงเท่านี้ก็สุขภาพดีได้ง่ายๆ
ดูสูตร และวิธีทำเต็มๆ ที่ : แจกสูตร วิธีทำ ทาร์ตไข่ สูตรกลมกล่อม หน้าเงา เนื้อเนียน ไข่ไม่ฟู
อาหารจานเดียว ทำเสร็จเร็ว ช่วยประหยัดเวลา เหมาะสำหรับ คนที่มีเวลาน้อย ราคาค่าอาหารไม่แพง สำหรับการกินอาหารแต่ละมื้อ เหมาะกับการบริโภคของแต่ละบุคคลในครอบครัว
สูตรเครื่องดื่ม เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ
สูตรทำ น้ำจิ้มหมูกระทะ สไตล์ร้านดัง อร่อยนัวถั่วตัด จัดจ้านถึงใจ
รวมประโยชน์จากอาหารหลายอย่าง: การรับประทานอาหารจานเดียวช่วยให้เราได้รับประโยชน์จากอาหารหลายอย่างในจานเดียวกัน ทำให้เป็นการรับประทานอาหารที่สมบูรณ์แบบมากขึ้น
น้ำพริกหนุ่ม ทำจากพริกหนุ่ม ปรุงรสเล็กน้อย นิยมกินคู่กับผักเคียงและแคบหมู ปัจจุบันกลายเป็นเมนูเด็ดของฝากจากภาคเหนืออีกด้วย
☰ × อาหารจานเดียว อาหารแกงต้ม อาหารผัดทอด อาหารอีสาน อาหารยำ อาหารเจ รวมเมนูไข่ รวมเมนูอาหารตามสั่ง อาหารหมักดอง อาหารหวาน รวมสูตรน้ำพริก น้ำผักผลไม้ สมุนไพร เคล็ดลับการปรุง บทความอาหารไทยร้านอาหารจัดส่งถึงที่ ☰ เมนูอาหารไทย
การเลือกอาหารจำกัด: การรับประทานอาหารจานเดียวอาจทำให้เราไม่สามารถเลือกอาหารที่ต้องการได้อย่างเต็มที่ เนื่องจากอาหารจะถูกเลือกให้ไว้ในจานเดียวกัน ทำให้ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงอาหารตามความต้องการของเราได้
การรับประทานอาหารจานเดียวมีข้อดีหลายอย่างดังนี้:
ข้าวต้มน้ำวุ้น ขนมฝรั่ง ลอดช่องน้ำกะทิ
สำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก ลองเปลี่ยนจากเมนูเส้นหมี่ผัดผักกระเฉด เมนูอาหารจานด่วน มาทำวุ้นเส้นผัดผักกระเฉดกันบ้างดีกว่าค่ะ ลดปริมาณแป้งลงไปได้เยอะทีเดียว แต่รับรองว่ายังคงคอนเซ็ปต์อาหารจานเดียวรสจัดอย่างแน่นอน สำหรับใครที่ไม่ต้องการใส่กุ้ง หรือหมู ลงไปผัดก็ใส่พวกเต้าหู้ เนื้อไก่ หรือเห็ดแทนได้นะคะ [สูตรจาก คุณเนินน้ำ]
เมนูอาหารจานเดียวนั้นเป็นเมนูยอดนิยมของคนไทยที่หารับประทานและทำกินเองได้ง่ายมาก สะดวกประหยัดเวลาในการทำและการรับประทานอีกด้วย แถมยังได้เมนูอร่อยๆไว้ในจานเดียว รับประทานง่าย ซึ่งสำหรับเมนูอาหารจานเดียวนั้นมีหลากหลายเมนูให้คุณได้เลือกทานในทุกๆมื้อเมนู เมนูอาหารจานเดียวตามสั่งยอดนิยม
อัพเดทคาเฟ่สุดชิล รีวิวร้านอร่อยร้านดัง แจกสูตรอาหารเด็ดๆ